Ergometer Power Kurs 2408/28
NUR FÜR MITGLIEDER! Ergo-Power mit Nico Immer mittwochs um 19.00 Uhr 8 Einheiten Kursdauer: 28.08.-16.10.
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Trainer Profil
Der Ergo-Power Kurs:
Maximale Fitness, maximaler Spaß in kurzer Zeit. Wir bringen euch und das Ergometerfahren auf ein ganz anderes Level. Dieser Kurs ist ein High Intensity Training (HIT). Wir verbessern eure Technik und eure Fitness. In diesem Kurs werden wir durch eine Mischung aus Ruderergometer und Kraftübungen euren Puls in die Höhe schnellen lassen. (Die Zeit auf dem Ergo beträgt 45 Minuten).
Wir freuen uns auf Euch!
Ein Pulsgurt ist gerne gesehen.
Immer mittwochs um 19.00 Uhr
Kursdauer: 28.08.24-16.10.24
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NUR FÜR MITGLIEDER! Ergo-Power mit Nico Immer mittwochs um 19.00 Uhr 8 Einheiten Kursdauer: 28.08.-16.10.
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Kursbeschreibung
Der Ergo-Power Kurs:
Maximale Fitness, maximaler Spaß in kurzer Zeit. Wir bringen euch und das Ergometerfahren auf ein ganz anderes Level. Dieser Kurs ist ein High Intensity Training (HIT). Wir verbessern eure Technik und eure Fitness. In diesem Kurs werden wir durch eine Mischung aus Ruderergometer und Kraftübungen euren Puls in die Höhe schnellen lassen. (Die Zeit auf dem Ergo beträgt 45 Minuten).
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Veranstaltungsdetails
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Maximale Fitness, maximaler Spaß in kurzer Zeit. Wir bringen euch und das Ergometerfahren auf ein ganz anderes Level. Dieser Kurs ist ein High Intensity Training (HIT). Wir verbessern eure Technik und eure Fitness. In diesem Kurs werden wir durch eine Mischung aus Ruderergometer und Kraftübungen euren Puls in die Höhe schnellen lassen. (Die Zeit auf dem Ergo beträgt 45 Minuten).
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